Il tema della salute riveste un ruolo sempre più importante, soprattutto in tempi di Corona. Oltre a numerose app per il fitness e l’alimentazione, esistono anche programmi a sfondo medico che possono essere utilizzati per patologie che vanno dalle vertigini al diabete. L’offerta è talvolta molto confusa e spazia da semplici tracker a complesse applicazioni di intelligenza artificiale. In questo articolo vi presenteremo tre app per la salute provenienti da settori diversi e vi mostreremo i loro vantaggi e svantaggi.

1. ada: il medico AI per le vostre tasche

L’app Ada per iPhone e Android è una sorta di medico da tasca e si basa sull’intelligenza artificiale. Il programma raccoglie i sintomi e fornisce suggerimenti di diagnosi e terapia da un database. Oltre alle domande già note che vengono poste anche dal medico di base, Ada si informa anche su segni piuttosto insoliti per i non addetti ai lavori, come la sensibilità alla luce o la perdita di capelli.

Dopo l’installazione, occorre innanzitutto inserire i parametri generali, come l’età, il sesso e le malattie di base già note. Nella fase successiva, si compila un questionario individuale. Dopo aver valutato il questionario, Ada vi fornirà un elenco di tre-cinque possibili cause o quadri clinici , nonché un riferimento ad altre persone che soffrono degli stessi sintomi di una determinata malattia. Per ogni causa, l’utente riceve anche una descrizione dettagliata e una rappresentazione grafica dei sintomi correlati. L’applicazione consiglia poi cosa fare secondo il principio del semaforo: se è verde, ci si può curare da soli, se è giallo, si deve consultare un medico e se è rosso, si deve andare direttamente al pronto soccorso.

Buono a sapersi: Alla fine del 2019, Ada è stata oggetto di critiche a causa di gravi carenze nella protezione dei dati. Potete trovare maggiori informazioni al riguardo qui.

Ada può essere scaricato gratuitamente dai relativi app store. Tuttavia, l’ utilizzo richiede la registrazione via e-mail o Facebook e una connessione permanente a Internet.

2 Vivy: l’assistente sanitario digitale

Con l’app gratuita Vivy, avrete sempre con voi tutti i documenti medici più importanti. L’app conserva in un unico posto documenti come il certificato di vaccinazione digitale o il calendario dei farmaci. Inoltre, è possibile memorizzare dati medici come il gruppo sanguigno o le allergie per le emergenze o richiedere documenti (ad esempio reperti, risultati di laboratorio, radiografie) direttamente al medico, all’ospedale o al laboratorio dall’app e gestirli sul proprio smartphone. Vivy è certificata dal TÜV ed è attualmente supportata da 14 compagnie di assicurazione sanitaria pubbliche e due private (tra cui DAK, AOK, Generali / Central e Allianz).

Ma Vivy può fare anche di più: l’app ricorda i richiami delle vaccinazioni, i prossimi appuntamenti dal medico e i controlli preventivi, supporta l’assunzione dei farmaci e informa sulle possibili interazioni. Il software vi aiuta anche a trovare un medico adatto. Grazie al controllo della salute integrato, si ricevono anche informazioni sulla propria età biologica. Vivy può essere scaricato per iPhone e smartphone Android dai rispettivi store.

3. calcolatore di unità di pane pro: l’app per la salute dei diabetici

Soprattutto con alimenti poco conosciuti, calcolare i pasti giornalieri è una vera sfida per molti diabetici. Con il Calcolatore di unità di pane Pro, è possibile determinare le unità di pane e i valori calorici di decine di migliaia di alimenti (tra cui, ad esempio, alimenti di base, prodotti freschi e piatti pronti) e calcolarne i valori per qualsiasi quantità di porzioni.

L’applicazione ordina gli alimenti in base al produttore e ai valori nutrizionali e vi aiuta a trovare i prodotti giusti per le vostre idee di ricette. Le quantità delle porzioni sono regolabili all’infinito e si ha anche la possibilità di passare da BE a KE (unità di carboidrati) a seconda delle esigenze. Se necessario, è anche possibile salvare le proprie informazioni sulle porzioni o le quantità consumate e persino calcolare interi pasti in una sola volta.

Buono a sapersi: Le associazioni tedesche per il diabete hanno introdotto un sigillo per presentare le app raccomandabili ai diabetici e ai terapeuti. Bread Units Calculator Pro è uno dei primi programmi a ricevere questo riconoscimento.

Il diabete spesso comporta anche limitazioni alla vista. Grazie a VoiceOver, la potente funzione di output vocale di Apple, è possibile utilizzare facilmente la Calcolatrice delle unità di misura del pane anche se si soffre di retinopatia. La Calcolatrice delle unità di misura del pane Pro può essere scaricata dall’Apple Store e costa 5,49 euro una tantum.

Buono a sapersi: dall’inizio di ottobre 2020, le app per la salute sono disponibili anche su prescrizione medica. I medici possono prescrivere queste DiGA (“digital health app”) se si soddisfano determinati standard di qualità. Le compagnie di assicurazione sanitaria coprono poi i costi.